Programa Três Marias Funciona? Como Foi Minha Experiência

Programa Três Marias Funciona? Como foi Minha Experiência

Meu depoimento sobre o Programa Três Marias

Olá, tudo bem? Espero que sim.
Me chamo Letícia Souza e hoje venho falar se a dieta Programa Três Marias realmente funciona, como afinal foi colocá-lo em pratica e se realmente foi eficaz em minha vida.

Aqui do lado ou aqui em baixo já tem um breve resumo sobre mim, mas vou lhe contar mais sobre minha vida.

O momento que desisti de mim mesma!

Antes mesmo de ter meu filho, o qual já tem 4 anos, eu já estava acima do peso, mas principalmente depois do meu filho engordei muito, chegando a estar 23 Kg acima do meu peso ideal.

Como a maioria de nós mulheres, eu estava muito chateada com meu peso (principalmente quando olhava no espelho), assim fiz inúmeras dietas “malucas” que eu pesquisava e que também amigas me falavam.

Eu via resultado das dietas nas minhas amigas, afinal eu também queria resultados, logo começava e colocava em prática com a esperança de ter bons resultados. Fazia durante alguns dias ou semanas e realmente via resultado no “espelho”, só que não em minha saúde.

Dentre algumas dietas que fiz, me sentia muito fraca em algumas, passava muita fome e me alimentava totalmente mal em outras, assim ficando de certa forma ainda acima do peso mais totalmente desnutrida dos principais nutrientes que o corpo precisa.

Após ter feito inúmeras dietas restritivas e vários efeitos sanfona sofridos, assim decidi não fazer mais nenhuma dieta e se contentar com o corpo de “gordinha” que eu estava.

A noticia que não queria receber!

Foi exatamente há 5 meses atrás que numa consulta ao médico, fui surpreendida com a notícia que eu tinha alguns problemas sérios de saúde em virtude não só do meu sobrepeso, mas também meu sedentarismo, tendo como principal culpada “eu mesma”.

Depois dessa notícia fiquei muito abalada, pois realmente dói você ver que realmente está acima do peso e mal com si mesma, mas dói muito mais você ver que isso além da estética também lhe trouxe problemas de saúde.

A mudança que transformou minha vida!

Então resolvi pesquisar sobre alguma dieta que realmente fosse saudável e que não fosse só uma simples dieta da moda, onde na sua maioria só visam a estética e não sua saúde. Dessa forma foi aí que achei o Programa Três Marias da Monique Pires.

Com a dieta Três Marias consegui finalmente conciliar uma dieta com meu dia a dia, bem como consegui em poucas semanas criar uma rotina saudável em minha vida, e pasmem sem muito esforço, pois é uma dieta que se seguida corretamente você consegue se alimentar muito bem e não passará fome ou vontade excessiva de comer guloseimas (visando que moderadamente pode comer o que gosta).

Com as maravilhosas receitas que acompanham a dieta, consigo prepara-las rapidamente e o melhor de tudo consigo adaptar em partes na alimentação do meu marido e meu filho, pois como citei anteriormente esta dieta foca em uma alimentação saudável e rica em nutrientes.

Minha vida realmente MUDOU com esta dieta, bem como minha saúde e disposição também tem melhorado consideravelmente, contando também os exercícios moderados que eu faço 3 vezes por semana, exercícios estes que também acompanham o Programa Três Marias.

Então com o pouco que contei dá para ter uma ideia de que realmente a dieta Programa Três Marias funciona e que estou muito feliz seguindo esta dieta.

Abaixo reuni algumas informações sobre os detalhes da dieta, pois assim como você tive muitas dúvidas sobre a dieta Três Marias, se a dieta era para mim, se realmente funcionava, entre outros.  

O que é o Programa Três Marias?

O Programa Três Marias é um guia de dieta completo com etapas de alimentação, receitas e dicas de exercícios para que você possa conseguir emagrecer de uma vez por todas e não só emagrecer, mas também o principal que é conseguir manter o resultado obtido de forma consistente.

Como o Programa Três Marias Funciona?

A Dieta Três Marias é disponibilizada em forma de livro digital (e-book) em formato de PDF, assim você pode fazer o download para seu computador ou celular e acompanhar de onde você estiver.

A dieta é composta por 3 etapas básicas, etapas estas que vão fazer você entender porque você não consegue emagrecer, mudar sua mente, sua rotina, perder peso e principalmente ter uma melhor qualidade de vida. Estas etapas são as seguintes:

  • Primeira etapa: Nesta etapa, antes de tudo você aprenderá como eliminar o inchaço do seu corpo, desinflamar o intestino e mudar seu vício alimentar com alimentos não saudáveis, com isso você irá eliminar as toxinas do organismo, sendo essas toxinas um dos principais fatores de você não conseguir emagrecer. Essas toxinas acumuladas no organismo impedem o correto funcionamento do metabolismo, atrapalhando o seu emagrecimento.
  • Segunda etapa: Assim com disposição e motivação de ter passado pela primeira etapa, aqui você deve seguir até conseguir seu peso ideal. Desse modo o objetivo nessa etapa é você emagrecer e diminuir medidas com uma alimentação saudável, sem privações e com resultados duradouros!
  • Terceira etapa: Nesta etapa você já alcançou seu peso ideal, bem como criou uma rotina alimentar saudável. Nesta etapa irá conseguir manter seu resultado alcançado comendo o que gosta de forma consciente. Lembrando o que irá manter seu resultado é a escolha de uma vida moderada.

Benefícios do Programa Três Marias

Entre os inúmeros benefícios que está dieta traz, destaco os principais:

  • Programa de alimentação saudável e confiável, visto que foi criada e testada por profissionais da área;
  • Mais disposição para fazer as atividades do dia-a-dia e pratica de exercício físico;
  • Plano de emagrecimento saudável com resultados reais comprovado por milhares de pessoas;
  • Criar um hábito de vida saudável;
  • Receitas praticas para adaptar ao dia a dia;
  • Com o novo estilo de vida você não entrara no efeito sanfona;
  • O melhor de tudo, a conquista do peso ideal;

Como você pode ver são inúmeros benefícios que o Programa traz em sua saúde. Sinceramente, dentre os Programas de emagrecimento que vi esse certamente está entre os melhores.

Para quem é o Programa Três Marias?

O programa foi desenvolvido voltado a qualquer pessoa que esteja disposta a fazer! Sendo assim, não importa a idade, sexo ou condições financeiras (este é um ponto muito importante, pois contando tudo que o programa lhe entrega realmente o investimento é muito baixo).

Principalmente se você se identifica com algum dos problemas abaixo:

  • Tem dificuldades para perder peso e já tentou diversas dietas chatas e restritivas ou até mesmo tomou certos medicamentos;
  • Tem problemas com o famoso efeito platô, perde bastante peso no começo da dieta, mas depois não consegue perder mais;
  • Já entrou no efeito sanfona, perdeu bastante peso na dieta, mas depois engordou tudo novamente (ou até mais);
  • Tem pouca disposição para a pratica de exercícios físicos e atividades em geral;
  • Está com a autoestima baixa devido ao sobrepeso;
  • Tem problemas de ansiedade e assim desconta na comida;
  • Está buscando uma forma de emagrecer saudável e também manter o resultado obtido;

Se identificou com algum deles e quer mudar sua vida da mesma forma que mudei a minha, colocando a saúde em primeiro lugar, então o Programa Três Marias também é para você.

Depoimentos e Resultados do Programa

Abaixo alguns dos mais de 1.137 depoimentos que já constam na comunidade do Programa.

Imagem 1 Resultado Dieta Três Marias
Imagem 2 Resultado Dieta Três Marias
Imagem 3 Resultado Dieta Três Marias
Imagem 4 Resultado Dieta Três Marias

Quem Criou o Programa?

O Programa Três Marias foi desenvolvido por Monique Pires, uma Coach especialista em emagrecimento determinada a ajudar pessoas a perderem peso de forma saudável e manterem uma ótima qualidade de vida.

O Programa conta também com a participação da nutricionista Daniele Medeiros (CRN 19677) e da personal trainer Jeruza Mattos.

Dessa forma o Programa está amparado por ótimos profissionais da saúde, a fim de ajudar você a conquistar o corpo tão desejado.

Garantia

O Programa possui garantia de 7 dias após adquirir o mesmo, de forma que se nesse período você não gostar do Programa ou sentir que não é aquilo que esperava, pode nesse período entrar em contato com o suporte solicitar o reembolso, você irá ter todo o valor investido novamente, digo investido porque é um investimento para você, sua saúde e seu corpo.

Bônus Especiais

O Programa ainda conta com os seguintes bônus:

  • 100 Receitas: Um guia de 100 receitas totalmente personalizadas ao programa, de preparo simples e adaptado ao dia a dia. Este guia foi desenvolvido pela Nutricionista Daniele Medeiros (CRN 19677).
  • Diario Alimentar:  Um diário prático e autoexplicativo para você criar e organizar suas metas e atingir seus resultados, afinal com este diário suas chances de obter ótimos resultados aumentam de forma impressionante (isso eu posso afirmar, pois utilizo e realmente muda a forma de fazer dieta).
  • Guia de Exercícios Físicos: Um guia prático com ótimos exercícios para você fazer no conforto de sua casa e ter resultados ainda melhores em seu processo de emagrecimento.

Ainda tem mais, você também irá fazer parte do Grupo Secreto no Facebook, onde você pode interagir com mais de vinte mil outras “Marias” que também estão seguindo a dieta. No grupo você poderá trocar receitas e compartilhar seus resultados.

A Dieta das Três Marias Vale a Pena?

Sim, por experiência própria posso afirmar que sim, o Programa Três Marias funciona e realmente vale muito a pena. Pois é uma dieta simples, prática e que se seguida passo a passo realmente pode mudar sua vida, assim como mudou a minha.

Então não perca tempo para realizar seu desejo de emagrecer, conquistar aquele corpo desejado e ainda por cima uma vida saudável.

Não desista de você! Você pode e vai conseguir, tudo depende de você acreditar em você mesma!

Por hoje fico por aqui. Bjs! Clique no botão abaixo e conquiste também sua felicidade!

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